Categorie: Wandel training

trektochten in Nederland_ IK Wil Hiken

Trektocht in Nederland: 5 kleine trektochten voor beginners

Ben jij sinds kort aan het wandelen geslagen en wil je meer dan een dagwandeling? Beginnen met een trektocht is dan een goed idee. Omdat je misschien niet goed weet waar je moet beginnen heb ik een aantal mooie tips voor je op een rijtje gezet.

Leer wandelen in 4 makkelijke stappen

Leer wandelen in 4 makkelijke stappen

Door de provincie Gelderland ben ik gevraagd om de komende vier weken handige tips te geven aan al hun werknemers. Graag deel ik deze tips ook met jou. Van schoenen tot aan de wandeltechniek. Ik geef je in deze blog kleine handige tips.

Is hiken een sport?

Is hiken een sport? Sportief de bergen in

Moet ik sportief zijn om te wandelen is iets dat veel mensen zich afvragen. Ik vind deze vraag niet terecht, ik beantwoord deze vraag daarom graag met een wedervraag: wat is voor jouw sportiviteit? Wandelen brengt rust en ontspanning. Als jij vaak wandelt dan kan jij gemakkelijker lange afstanden lopen.

Video afspelen

Social Media

Blogs over hiking tips:

Krijg het laatste nieuws

Schrijf je in op de nieuwsbrief

Geen spam, maar wel winacties, nieuwste blogs en meer..  

Categorieën
Meer outdoor

Een random keuze

Plenny bar 3.0_ik wil hiken

Getest | De beste 5 Plenny bar smaken 

Al een jaar lang neem ik Plenny Bars mee tijdens het wandelen. Dit vind ik dan ook één van de beste outdoor repen. Omdat ze zo veel verschillende smaken hebben zet ik mijn top 5 voor je op een rij!